تدرب على تقليل ساعات النوم – تزود لرمضان آداب النوم والرؤيا، الرقائق والمواعظ، شهر رمضان، شهر شعبان | مشاهدات: 1٬623 [box type=”shadow” align=”” class=”” width=””]دَرِّب نفسك على تقليل ساعات النوم دون إنهاك صحتك أو إلحاق ضرر ببدنك، وعَوِّض ذلك بنوم ساعة القيلولة.[/box] تحميل التصميمتحميل نسخة النشر الإلكترونيتحميل نسخة الطباعة